Los 16 mejores vestidos de ejercicio de 2023, probados por expertos en fitness

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Ya no solo para tenis y golf.

Si bien es posible que tenga la rutina de usar siempre mallas y un sostén deportivo cuando hace ejercicio, los vestidos de ejercicio continúan aumentando en popularidad por ser cómodos de usar durante algo más que un partido de tenis o una ronda de golf. Un vestido de ejercicio de alta calidad debe mantenerlo cubierto y apoyado al mismo tiempo que se ve elegante. La mayoría de los vestidos de ejercicio cuentan con un sostén incorporado y pantalones cortos de bicicleta para mantenerte completamente cubierto mientras te inclinas y te mueves mientras haces ejercicio. Fuera de sus sesiones de sudor, los vestidos de ejercicio son un cambio de juego de verano, ideal para usar cuando viaja, descansa en el parque o juega divertidos juegos de verano como minigolf o pickleball.

El Laboratorio de Textiles del Instituto Good Housekeeping está compuesto por expertos en moda y ropa deportiva que no solo probaron vestidos de ejercicio para esta historia en el laboratorio, sino que también les encanta usar estos estilos. Los vestidos de ejercicio se evalúan en función de factores que incluyen la capacidad de lavado, la capacidad de absorción de la humedad, la comodidad, el ajuste y el estilo. Los probadores usaron estos vestidos de ejercicio mientras hacían ejercicio, registrando más de 200 horas colectivas corriendo, bailando, jugando al tenis y más.

Tenga en cuenta que los vestidos de ejercicio generalmente ofrecen un soporte mínimo, más adecuados para entrenamientos de bajo impacto o uso diario informal. Para actividades de mayor impacto o si tienes una talla de copa más grande, los profesionales de GH recomiendan usar debajo un sujetador deportivo con más soporte. Diseña estos vestidos para el día a día combinándolos con divertidas zapatillas sin cordones, una chaqueta ligera y gafas de sol, según los profesionales de la moda de GH.

El vestido de ejercicio OG por una razón, esta elección de Outdoor Voices es un éxito de ventas por ser súper liviano y fácil de usar cuando hace ejercicio y no. Los analistas de GH valoran que esta selección presenteun diseño de espalda cruzada con correas ajustables para mayor elevación y agarres de silicona incorporados en los pantalones cortos para ayudar a mantenerlos en su lugar. Sin embargo, el material no absorbía tanto la humedad como otras selecciones.

Notas del probador: Elogiando que es "el mejor vestido para hacer ejercicio", un probador dijo: "Me encanta el diseño del vestido: la falda acampanada es muy favorecedora y los tirantes más delgados son cómodos de usar". Otro dijo: "Es liviano y transpirable para los días de verano especialmente calurosos", y también lo usa en los parques de diversiones. Debido a que el sostén deportivo incorporado ofrece un soporte mínimo, algunos evaluadores redujeron el tamaño para obtener una apariencia más ajustada y mayor compresión.

Si bien muchos de los vestidos de ejercicio más vendidos cuestan alrededor de $100, este asequible vestido de ejercicio de Aerie cuesta menos de $40. Está disponible en cinco tonos con un diseño de espalda nadadora, shorts incorporados y sujetador sin relleno. Los analistas de GH señalaron queeste vestido tenía una sensación más suave en comparación con otros estilos probados.Este vestido superó las pruebas de control de la humedad, eliminando rápidamente la humedad.

Notas del probador: Popular entre los probadores por ser "tan cómodo" y "fácil de usar", este vestido recibió altas calificaciones por ajuste y apariencia. Un evaluador dijo que es "realmente halagador y cómodo" y otro elogió que "el ajuste era encantador y se sintió firme en el cuerpo sin sentirse apretado o pegajoso". Los probadores notaron que este vestido es más adecuado para ropa casual y ejercicio ligero en lugar de entrenamientos intensos, ya que algunos encontraron que los pantalones cortos se enrollaron un poco.

Algunos probadores encontraron que los vestidos de ejercicio tienden a ser demasiado apretados en sus caderas, pero los probadores con curvas elogiaron que este vestido Girlfriend se ajusta perfectamente a sus caderas sin tirar del estómago. Disponible hasta la talla 6XL, esta selección ofrecesujeción media con el tejido compresivo característico de la marca . Los analistas de GH valoran la apuesta de Girlfriend por la sostenibilidad al utilizar materiales reciclados en este vestido.

Notas del probador: "Fue súper halagador porque la tela era gruesa. Realmente aguantó todo", según un probador. Varios probadores apreciaron que los pantalones cortos "realmente se ajustan a [sus] muslos", sin enrollarse. Tenga en cuenta que, debido al diseño de espalda cruzada, es un poco más difícil ponerse este vestido, según los evaluadores.

Comienza tus próximas vacaciones con una maleta llena de piezas listas para viajar como este mini vestido de Abercrombie. Un analista de GH comenta que este vestido minimalista está confeccionado con un tejido superligero que repele la humedad para no pesarte mientras te mueves.Tiene un ajuste más holgado en general sin aferrarse a usted o sentirse restrictivo.

Notas del probador: Con una "sensación ligera y aireada", los probadores quedaron impresionados con lo bien que funcionó este vestido para viajar. A una probadora le gustó especialmente que "no se adhiriera a [su] estómago como la mayoría de los vestidos de ejercicio que se ajustan más a la forma". El sostén sin relleno mostró pezones, según los evaluadores.

Con30 opciones de color diferentes, este vestido de ejercicio de alto rendimiento de Halara cuesta actualmente solo $ 35. A los analistas de GH les gusta que el sujetador de estantería tenga una banda elástica en la parte inferior para levantar más y descubrieron que usa materiales que absorben la humedad. Tiene un diseño de espalda cruzada, pero las correas no son ajustables. Este vestido también está disponible en una versión más larga.

Notas del probador: Con un tejido "increíblemente suave y cómodo", a los evaluadores les pareció cómodo usarlo todo el día con una parte superior de apoyo, y les encantó que el bolsillo lateral sea lo suficientemente grande como para que quepa un teléfono. El material es más delgado, por lo que algunos probadores desearían que fuera más compresivo.

Quitarse un vestido de ejercicio con pantalones cortos incorporados para ir al baño puede ser una gran molestia, pero esta selección de FP Movement incluye un vestido y pantalones cortos separados para que ir al baño sea una brisa total. Los pantalones cortos para ciclistas incluidos tienen bolsillos superiores para sostener fácilmente las pelotas de tenis durante un partido.La falda acampanada permite la facilidad de movimiento. y el escote redondo crea un poco de escote pero no se adapta bien a copas más grandes. Tenga en cuenta que esta selección solo está disponible en tallas limitadas.

Notas del probador: Amando la sensación de compresión, los evaluadores dijeron que "la tela es bastante gruesa y realmente resistente". Un probador se entusiasmó especialmente con el "aspecto bonito de línea A" que es "realmente halagador". Tenga en cuenta que los probadores encontraron los pantalones cortos un poco largos, por lo que a veces se asomaban por debajo de la falda.

Este elegante vestido de Alo Yoga es genial para usar todos los días con suescote corazón, tirantes ajustables y short incorporado. Mientras que algunos vestidos de ejercicio cuentan con bolsillos invertidos para guardar pelotas de tenis, esta selección tenía bolsillos verticales en los pantalones cortos para guardar el teléfono o las llaves en movimiento. Los profesionales de GH quedaron impresionados con la rapidez con que el material eliminó la humedad en las pruebas de laboratorio.

Notas del probador: La tela más gruesa brinda una cobertura más completa, pero algunos evaluadores la encontraron un poco "voluminosa" con una "costura frontal poco favorecedora". A los evaluadores les encantó su tacto suave y aterciopelado y las almohadillas removibles para una mayor cobertura.

Comience su próxima ronda de golf con un ajuste elegante que se mantiene en su lugar swing tras swing. Este vestido de ejercicio de Athleta tiene detalles de moda comoun top con cremallera y un cuello elegante. Con una falda más voluminosa, esta selección tiene divertidos pliegues en la espalda. Los revisores en línea notan que la tela alrededor del cuello puede amontonarse debido al diseño de espalda cruzada. Los analistas de GH aprecian la sensación sedosa y liviana de esta selección que se mueve maravillosamente mientras tiene una espalda más completa.

Wilson es una marca de tenis muy respetada por una razón, conocida por diseñar piezas elegantes que no sacrifican el rendimiento en la cancha. Este vestido acampanado con escote en V utiliza materiales de compresión para brindarte sujeción.Los pantalones cortos incorporados tienen bolsillos invertidos diseñados para guardar pelotas de tenis adicionales mientras juegas. A los analistas de GH les encantan los ribetes modernos a lo largo del escote para darle un toque de estilo dentro y fuera de la cancha. Tenga en cuenta que este estilo es más corto en comparación con otras selecciones.

Disponible en Amazon, este vestido de ejercicio es de la marca más probada Colorfulkoala. Sus calzas y sujetadores deportivos superaron las pruebas de laboratorio por verse geniales después del lavado y recibieron excelentes comentarios de los probadores, y muchos prefirieron el equipo de entrenamiento Colorfulkoala a las opciones más caras. Conun sostén de estante con relleno y forro de mameluco incorporado,esta selección ofrece un soporte ligero para entrenamientos de bajo impacto, pero tenga en cuenta que las correas no son ajustables.

Un vestido de ejercicio con mangas largas lo mantiene cubierto mientras usa los materiales de entrenamiento transpirables que absorben la humedad que le encanta usar. Este estilo de las características de la Reformadetalles preppy, ideales para usar dentro y fuera de la cancha. A los analistas de GH les encantan los vestidos de ejercicio Reformation, ya que el material de compresión es cómodo de usar todo el día mientras se ve moderno y elegante. El tejido es una mezcla de poliéster reciclado y spandex para un tejido más sostenible.

El sujetador deportivo Conscious Crop de Athleta es un estilo superventas y ahora la marca lanzó el Conscious Dress, que combina el estilo de cuello alto del sujetador deportivo con una falda acampanada. Sin pantalones cortos incorporados, esta es una excelente opción para aquellos que odian tener que quitarse todo el vestido para ir al baño.Disponible en tallas altas, pequeñas y grandes., este vestido presenta el tejido Powervita de la marca (nylon/lycra) que es suave como la mantequilla y suave, ideal para ejercicios de bajo impacto.

Notas del probador: "A pesar de la falta de relleno en la parte superior, me siento seguro y cubierto por este vestido", según un probador. Debido al diseño de línea A y la parte superior ajustada de cuello alto, un probador elogió que este vestido "acentúa mis curvas sin exagerarlas". A los evaluadores les gustó que hubiera bolsillos, pero notaron que eran bastante pequeños.

Alder diseña ropa deportiva para ayudar a las mujeres a pasar más tiempo en la naturaleza. Este vestido impresionó a los analistas de GH por tener un ajuste único en comparación con otros vestidos de ejercicio que probamos, con un aspecto más holgado y una abertura lateral. Los probadores apreciaron especialmente lacorreas más anchas y bolsillos laterales para guardar bocadillos y artículos esenciales cuando en el camino. No hay pantalones cortos o sujetador incorporados para un ajuste más versátil. Tenga en cuenta que debido al material más resistente, esta púa no absorbió la humedad en las pruebas de laboratorio y puede calentarse más.

Notas del probador: Especialmente popular para caminatas y caminatas al aire libre, los evaluadores elogiaron que "tiene la robustez suficiente para permitir el movimiento, pero también para ocultar las líneas de la ropa interior". A algunos evaluadores les gustó el escote más alto, mientras que otros dijeron que "no es tan favorecedor".

Cuando corres, quieres sentirte libre pero apoyado. Debido a que la mayoría de los vestidos de ejercicio solo ofrecen un soporte mínimo en la parte superior, una falda de ejercicio es una opción mucho mejor, ya que puede combinarla con su propio sostén deportivo y su parte superior. Elcordón de cintura ajustable ayuda a mantener todo en su lugar para un ajuste perfecto . Los analistas de GH aprecian que esta selección esté disponible en tres longitudes e incluya un bolsillo trasero con cremallera para guardar artículos de primera necesidad. Aunque no hemos probado este estilo, Lululemon continúa impresionando a los profesionales de GH con el diseño inteligente y los materiales de alta calidad de la marca.

Algunos probadores sintieron que los vestidos de ejercicio eran demasiado ajustados o deportivos para su estilo, pero este de Spanx se destacó por tener un aspecto más elegante que no es ajustado. Debajo del vestido tubo, hay unBody suavizante con shorts para los populares efectos moldeadores de Spanx. También hay bolsillos laterales ocultos en los pantalones cortos. A los profesionales de GH les encanta que este vestido ligero sea fácil de combinar para la noche, ideal para viajar. Como este vestido acaba de lanzarse, estamos esperando los comentarios de los probadores, pero los analistas de GH quedaron impresionados con su aspecto elegante fuera del paquete.

Un vestido de ejercicio que puede llevarte del día a la noche, este elegante vestido de Frankly tiene un escote fruncido con un diseño halter. Disponible con dos opciones de tamaño de copa, este vestido puede adaptarse a tamaños de copa D+. A diferencia de la mayoría de los vestidos de ejercicio con pantalones cortos incorporados, este vestido tiene unBody incorporado con parte inferior de panty. Los broches del body facilitan ir al baño sin desvestirse por completo. Además, esta prueba de manejo de la humedad es excelente para usar en fiestas de verano al aire libre.

Notas del probador: Como dijeron los probadores, es "un poco divertido y coqueto", este es un vestido simple que se puede vestir fácilmente. Debido a que este vestido está disponible con diferentes tallas de copa, algunos probadores tuvieron problemas para encontrar el ajuste perfecto, así que asegúrese de mirar detenidamente la tabla de tallas.

Para encontrar el mejor vestido de ejercicio para cada ocasión, el Laboratorio de Textiles del Good Housekeeping Institute puso a prueba 15 vestidos de ejercicio. Los científicos de GH Fiber evaluaron la confección de cada vestido en Lab, evaluando si tenía características clave como pantalones cortos integrados, tirantes ajustables y un sostén de apoyo. Evaluamos el control de la humedad colocando una gota de agua sobre la tela (en la parte interior de la falda, el interior de los shorts y las copas del sujetador) y observando qué tan rápido se esparcía.

Usando estos vestidos para correr, bailar, jugar al tenis y más, los probadores usaron cada vestido de ejercicio mientras hacían ejercicio para dar su opinión sobre el ajuste, el estilo, la comodidad, la facilidad para ponérselos y quitárselos, el apoyo y más. Los evaluadores registraron más de 200 horas colectivas de ejercicio con estos vestidos de ejercicio.

emma seymour es analista sénior de productos textiles en el Good Housekeeping Institute, donde supervisó pruebas de laboratorio y de consumidores para una variedad de productos de entrenamiento. Como ávida fanática de los vestidos de ejercicio, probó docenas de vestidos de ejercicio para esta historia, en el laboratorio y mientras hacía ejercicio. Con un título en ciencias de la fibra de la Universidad de Cornell, Emma es experta en calidad de productos y evalúa calzas deportivas, sostenes deportivos y zapatillas para caminar.

Emma Seymour (ella/ella) es analista sénior de productos en el Laboratorio de Textiles, Papel y Prendas de Vestir del Good Housekeeping Institute, donde ha dirigido pruebas para equipaje, almohadas, toallas, tampones y más desde 2018. Se graduó de la Universidad de Cornell con una licenciatura de ciencia en ciencia de la fibra y diseño de prendas y una especialización en gerontología, completando una investigación en el Laboratorio de Escáner Corporal sobre la optimización de la ropa deportiva para el rendimiento atlético.

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