Las mejores mallas premamá del 2023

Los leggings a menudo se convierten rápidamente en un elemento básico de tu guardarropa de ropa de maternidad. Después de todo, los mejores leggings de maternidad son suaves y de apoyo. Muchos pares se flexionan con su cuerpo cambiante, por lo que puede usarlos antes y después de que nazca el bebé. Pasé casi todo mi embarazo en nuestra elección de las mejores mallas de maternidad en general: las mallas Lululemon Align.

Los mejores leggings de maternidad abrazan tu barriga con un soporte suave y delicado.

Si bien prefería los Aligns, recurrí a dos expertos, un obstetra y director de medicina materno fetal en Nueva York, y el fundador de un popular programa de ejercicios de maternidad y posparto, para comprender qué es lo que realmente hace a las mejores mallas de maternidad. así como los mejores pantalones posparto. "Creo que todas las mujeres deben sentirse cómodas con la ropa que usan, y si bien las mallas deben ofrecer nada menos que comodidad (especialmente durante el embarazo), la funcionalidad también es importante", dice Brooke Cates, fundadora y directora ejecutiva del programa de ejercicios prenatales y posnatales. El método Bloom. En una década de trabajo con mujeres en todas las etapas del embarazo, ha probado muchas mallas, más de 15 marcas, dice.

Por supuesto, también aproveché mi propia experiencia de prueba con muchos de estos pantalones y recopilé recomendaciones de primera mano de otras mamás para armar esta lista de las mejores mallas de maternidad. Siga leyendo para obtener más detalles para encontrar su pareja perfecta, incluso para ver qué posparto elige a la Dra. Kecia Gaither, una obstetra-ginecóloga en ejercicio y directora de servicios perinatales y medicina materno fetal en NYC Health+ Hospitals/Lincoln en el Bronx, seleccionada.

Lululemón

Es un misterio cómo estos leggings sin costuras pueden ser tan suaves, increíblemente elásticos y livianos y, al mismo tiempo, mates y opacos al mismo tiempo. Pero son. Nunca son transparentes y siempre son cómodos. La mezcla de nailon y lycra se siente suave con la piel sensible y, según mi experiencia, no se estira sin importar cuántas veces los use. Cates está de acuerdo y los llama "los claros ganadores de todas las etapas de la maternidad" gracias a la ligera compresión. Algunos revisores encuentran que la píldora Alinea después de usarla, pero esto no me ha sucedido a mí. Tiendo a secarlos al aire, pero no siempre. Una nota sobre el tamaño: las alineaciones son muy elásticas. Es posible que desee aumentar el tamaño para obtener el ajuste más cómodo. (Si hay una talla diferente a la habitual en oferta, probablemente también puedas subir o bajar algunas tallas). Si planeas hacer ejercicio, Cates recomienda el estilo de cintura alta de Aligns con bolsillos. Otra razón por la que me encanta este par es que están disponibles en seis entrepiernas, por lo que son ideales para damas altas, bajas o de estatura promedio: 17, 21, 23, 25, 28 o 31 pulgadas.

Lo que dicen las reseñas:Los fanáticos de Lululemon tienden a elogiar efusivamente el calce de estos: "¡Me encantan mis calzas! El calce y la comodidad son geniales, no se enrolla en la cintura, la longitud es perfecta, calzan muy bien en las caderas y los muslos".

Ventajas:

Contras:

Amazonas

Estos son "los más parecidos a los Align para aquellos que buscan una opción más económica", dice Cates. Por este precio, puedes comprar cuatro o más pares por el precio de uno. Al igual que los Lulus, están hechos de una mezcla de nailon y elastano (aunque con un poco más de elastano), y estos leggings tienen una pretina sin costuras similar que garantiza que nunca tendrás esa sensación de excavación. Un arco iris de colores y estampados y varias longitudes están disponibles en HeyNuts. También hay un par con bolsillos laterales abiertos que serían útiles para cualquier mamá. Dice un feliz comprador de Amazon: "Qué gran engaño para Aligns y, en mi opinión, incluso mejor".

Lo que dicen las reseñas: A los revisores les encanta la sensación suave de estos leggings y el precio asequible. "¡No son transparentes ni transparentes y son suaves como la mantequilla! Combinación perfecta", escribió uno. "Tampoco se deslizan hacia abajo durante el día. Los usé para trabajar y no se deslizan ni se deslizan durante todo el día, como lo hacen algunas mallas. Todavía no he hecho ejercicio con ellos, pero creo que serán perfectos para eso."

Ventajas:

Contras:

Colección Hatch

Los leggings de maternidad Hatch renovados tienen una combinación perfecta de comodidad y grosor que te permite usarlos para salir, para trabajar o incluso para un entrenamiento ligero gracias a la mezcla de tela que absorbe la humedad (80% bambú, 20% Spandex). También cuentan con la certificación Oeko-Tex. Hay un poco de compresión ligera en estas mallas, y los revisores deliran por no tener que volver a subirlas. Tienes la opción de colocarlos sobre tu bache o doblarlos hacia abajo.

Lo que dicen las reseñas: Las cómodas mallas funcionan tan bien para hacer mandados como para esa reunión en la oficina, según los revisores. "Lo suficientemente suave y profesional para trabajar", dice un crítico. "Gran ajuste. Gran material. No es transparente; lo uso para trabajar todo el tiempo. De hecho, necesito otro par", dice otro.

Ventajas:

Contras:

Más allá del yoga

"Es importante asegurarse de que la compresión sea cómoda y no demasiado restrictiva", dice Cates. Este par de Beyond Yoga hecho de su mezcla de tela de rendimiento (poliéster y elastano) que absorbe la humedad, se seca rápidamente e incluye protección UV incorporada, tiene la cantidad justa de apoyo para un entrenamiento de embarazo o una ronda de recados. Úsalos por encima o por debajo de la barriga: la pretina se estira para ajustarse como quieras. Nos encanta que vengan en muchos colores (incluidas las opciones brillantes de temporada) y que también se puedan lavar y secar a máquina.

Lo que dicen las reseñas: A los revisores les encanta lo cómodos que se sienten estos leggings. "Voy a vivir en ellos. No puedo esperar para pedir otro juego", declaró uno. "Estas mallas valen totalmente la pena. He querido comprar Spacedye por un tiempo, pero dudé debido al precio. Son el sueño de una mujer embarazada. Tan suaves, tan cómodos", agregó otro.

Ventajas:

Contras:

Casita

Cates recomienda estos leggings de tiro ultraalto a las personas que desean un poco más de compresión que la que ofrece Lululemon Aligns. El material de nailon y elastano es suave, absorbe la humedad para los entrenamientos y está tejido para mantenerte cómodo. Su generoso estiramiento te mantiene cómodo y sin picazón. La pretina se puede doblar por debajo o por encima de la barriga, según prefieras. También nos gusta que estén hechos en Los Ángeles y que vengan en más de una docena de colores diferentes, incluidos tonos lavados inspirados en piedras preciosas vintage y este burdeos elegante además del negro. Son ideales para cuando quieres ir más allá de los leggins básicos.

Lo que dicen las reseñas: Si bien ninguno de los sitios boutique que publican reseñas de publicaciones de la marca, Cates responde por este par. También están abastecidos por el gimnasio de alta gama Equinox, lo que nos da más confianza en su calidad.

Ventajas:

Contras:

Nike.com

Estos leggings de poliéster y spandex tienen lo que Nike llama tecnología Dri-Fit para mantenerte fresca, una ventaja para la sudorosa vida embarazada. A diferencia de otras telas "refrescantes", que he descubierto que en realidad pueden ser menos transpirables que las fibras naturales, estas te mantienen seco y te ayudan a sentirte menos sudoroso en primer lugar. Puedes tirar de la pretina hacia arriba sobre tu vientre cuando quieras soporte adicional o doblarla hacia abajo cuando quieras sentirte un poco más libre.

Lo que dicen las reseñas: A los revisores parece gustarles estos leggings de maternidad "a prueba de sentadillas" para entrenamientos en particular. "Muy transpirable y súper cómoda", escribió un crítico que dice que hace ejercicio varias veces a la semana. "Me quedan bien a las 15 semanas cuando las compré y aún mejor ahora a las 30 semanas. No siento calor ni sudor como con las mallas de Amazon. No tengo problemas para enrollarlas y sentirlas cómodas sobre mi barriga". A algunos revisores les gustaría que Nike agregara bolsillos.

Ventajas:

Contras:

Amazonas

Las mallas premamá Blanqi ofrecen un apoyo extra en dos puntos clave para las embarazadas: la zona lumbar y la barriga. También son opacos, sin costuras y con un estilo único. A Cates le encantaba usarlos para hacer mandados, y los revisores aprecian el ajuste cómodo y ceñido al vientre. El nailon constituye el 95 % de estas medias con una dosis del 5 % de elastano. Siguen siendo transpirables y absorben la humedad. Tamaño más grande, ya que son pequeños según la propia admisión de la marca, y son largos, según los revisores, lo que los hace ideales para mujeres altas.

Lo que dicen las reseñas: En general, a los revisores les encantan estas mallas de apoyo más gruesas, especialmente para las mamás más altas. Sin embargo, varios revisores han encontrado que la tela es propensa a enganches y problemas de costura. Uno explicó: "... Realmente disfruto estos leggings. Son increíblemente suaves y cómodos, con la cantidad justa de soporte y compresión. Sorprendentemente, no importa cuán activa sea, el panel del vientre siempre permanece arriba, al ras con mi sostén. línea!... Sin embargo, hay un gran negativo que debo mencionar... ¡se enganchan si los miras mal!"

Ventajas:

Contras:

Maternidad Maternidad

No a todos nos gustan los leggings de tiro alto, ni las telas estiradas sobre nuestros bultos. Ahí es donde las mallas y pantalones de maternidad debajo del vientre pueden ayudar. Este popular paquete de dos calzas asequibles vendido por Motherhood Maternity en varios minoristas no es perfecto, pero hace el trabajo lo suficientemente bien para varias madres. Debido a que son en su mayoría de algodón, son cómodos y transpirables, pero más propensos a deslizarse hacia abajo y no realmente enfocados en la compresión. También son un poco delgados, según algunos, pero muchos otros se alegraron de haber encontrado finalmente un par de pantalones sólidos debajo del vientre y notaron que son cómodos y fáciles de vestir. Tienen una entrepierna de 27 1/2 pulgadas, por lo que pueden parecer recortadas en las mamás más altas.

Lo que dicen las reseñas: "La tela es suave y cómoda", comentó un cliente feliz. "Compré mi talla anterior al embarazo, y la cintura es grande, pero los tobillos y la parte inferior de las piernas están ajustados. Con eso en mente, creo que estos son buenos por el precio, y deberían quedar mejor en la cintura más adelante en mi embarazo ."

Ventajas:

Contras:

Ropa de Montaña

Estos leggings ligeramente compresivos de tiro alto de Vuori también encabezaron la lista de Cates de los mejores leggings de maternidad. La ropa deportiva de la compañía no tiene arrugas, está súper pulida y es de alta calidad, lo que crea una legión de fanáticos, y estos leggings no son una excepción. Absorben la humedad, lo que los hace perfectos para los entrenamientos, y los bolsillos son una ventaja para los padres ocupados que los usan mientras viajan. La marca describe este par con un acabado "aerografiado" en la tela mezclada de poliéster y elastano. En términos cotidianos, esto los hace realmente suaves, menos propensos a deslizarse hacia abajo y suavizar su cuerpo. Pueden tener una tendencia pequeña, por lo tanto, aumente el tamaño para un mejor ajuste, especialmente durante el embarazo.

Lo que dicen las reseñas:El aspecto elegante y la ligera compresión de estos leggings han conquistado a muchas mujeres activas."¡Estas son mis mallas FAVORITAS actualmente! ¡El material es suave como la mantequilla y el calce es excepcional!"

Ventajas:

Contras:

Bandido del vientre

Aquí hay uno que probablemente no haya escuchado antes: muffinología. Así llama Belly Bandit a la cintura, el botín y los muslos de compresión de estas mallas, que están diseñadas para sostenerte suavemente después de dar a luz y, francamente, todo parece un poco tambaleante. Durante este momento delicado, necesita ropa interior cómoda hecha de tela fresca que absorba la humedad y que le brinde una compresión específica, particularmente en el abdomen, dice el Dr. Gaither. Las mallas con estas características pueden ayudar a sanar los músculos abdominales y reducir cualquier hinchazón persistente en la parte inferior del cuerpo, agrega. Este par no es tan intenso como la ropa interior aterradora con velcro que puede obtener a través de su seguro; se ven como calzas regulares, solo que con una pretina ultra alta de una marca fundada por mamá. Son justo lo que necesitas para darte un empujón cuando estás en el desenfoque post-hospitalario.

Lo que dicen las reseñas: A las mamás les encanta cómo estas mallas las sujetan y se mantienen levantadas. "Me sorprendió después de caminar todo el día y no estaba tirando de la parte superior para volver a subirlos. ¡De hecho, se mantienen levantados! Definitivamente tienen una buena compresión abdominal, así que prepárate para moverte un poco para ponértelos y quitártelos. Pero una vez están puestos, son cómodos y no oprimen".

Ventajas:

Contras:

Cuerpo Bao Bei

Cates recomienda estas mallas de maternidad Bao Bei Body para mujeres que han tenido una cesárea, y el Dr. Gaither también revisó sus especificaciones y aprobó la compresión de apoyo. Estas mallas posparto están diseñadas para acelerar la curación con una cintura extra alta y paneles que brindan un soporte de moderado a medio para el centro, la parte inferior de la espalda, la pelvis y las piernas. Solo, por supuesto, siempre consulte con su médico antes de usar cualquier artículo de compresión para asegurarse de que esté bien para usted. También recomendaría seguir las instrucciones de la marca para "tallar" para obtener el ajuste más cómodo, especialmente si solo tiene unos días o semanas después del parto. Señala que muy pocas mujeres necesitan un extrapequeño.

Lo que dicen las reseñas: Las mamás posparto encuentran que estas mallas ofrecen el apoyo adicional que necesitan en los primeros meses después del nacimiento del bebé. "¡Compré estas mallas 4 meses después del parto y desearía haberlas comprado antes! Las mallas brindan un gran soporte para mi piso pélvico y mi espalda mientras me recupero de un parto natural con desgarros muy fuertes. Proporcionan una compresión suave y me hacen sentir cómoda y confiado con mi cuerpo de PP".

Ventajas:

Contras:

Usar PACTO

La ropa orgánica suave y asequible de Pact tiene legiones de admiradores, especialmente por sus básicos. También ofrece toda una gama de piezas de maternidad suaves, coloridas y asequibles. Sus leggings de algodón orgánico contienen elastano y tienen un pequeño fruncido sutil en la cintura para un ajuste elástico y cómodo. Son opacos y corren fiel al tamaño. Agradecemos que estén hechos de algodón orgánico certificado por GOTS en una fábrica de Comercio Justo en la India y que no se encojan cuando los pongas en la secadora.

Lo que dicen las reseñas: Los revisores elogian el ajuste y la comodidad de este par. "Estas son probablemente las mallas de maternidad más cómodas que he encontrado hasta ahora", escribió uno. "Son decentemente gruesos y puedo decir que están hechos para durar. ¡Definitivamente los recomiendo!" "Estos tienen una tela suave e informal con un grosor decente que sería bueno para usar al aire libre en primavera/otoño o simplemente para descansar", agrega otro.

Ventajas:

Contras:

Como mencioné, hablé con varios expertos para revisar y aprobar estas selecciones de calzas, pero también para ayudarme a orientarme sobre sus pares favoritos o los principales atributos para buscar en estos, incluido el ajuste, la comodidad y el apoyo. También me basé en mi propia experiencia de prueba de primera mano de varios pares en esta lista, particularmente los Aligns, mi conocimiento de la categoría como escritor de reseñas y compras para padres, y también hablé con otros padres para obtener su perspectiva. También leí docenas de reseñas de clientes y otras clasificaciones y artículos de mallas premamá. Este artículo se revisa y actualiza periódicamente, la última vez en enero de 2023.

Encontré que los Lululemons son los mejores leggings de maternidad. Son cómodos y brindan apoyo, pero no oprimen. No necesariamente necesitas mucha compresión. "Creo que las mallas de compresión livianas, transpirables y livianas son las más cómodas y resistentes", dice Cates. "Me gusta llamarlos calzas de transición, lo que significa que las mujeres pueden sentirse bien con ellos antes, durante y después del embarazo". ¿La primera elección de Cates? Lululemon se alinea. "Manos abajo." Es posible que tenga otra elección según su cuerpo y su bebé, por lo que también hemos incluido algunas opciones principales adicionales aquí.

Sí definitivamente. De hecho, eso es lo que Cates recomienda para la mayoría de las personas. Su primera elección, Lululemon Aligns, no son calzas de maternidad. De hecho, dice, "todavía tengo que encontrar unas mallas premamá que brinden un soporte de ligero a medio, ofrezcan retención de la forma para esa experiencia de uso a largo plazo y tengan ese nivel de comodidad de 'podría vivir con estas mallas durante nueve meses'". hay algunos buenos leggings de estilo premamá, pero no he visto uno que dé en el blanco". Las mallas regulares pueden hacer todo lo que la mayoría de las mujeres necesitan.

Tu primer paso es consultar la guía de tallas de la empresa. Para algunos pares, querrás pedir tu talla antes del embarazo; para otros, querrá seguir sus medidas actuales y, por supuesto, todo depende del trimestre en el que resida actualmente. En la mayoría de los casos, por experiencia personal, diría que no es una mala idea hacer un pedido. Es poco probable que las mallas sean demasiado grandes y solo te resultarán más cómodas.