Los 6 mejores zapatos para caminadora de 2023

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Ya sea que esté buscando un mayor control sobre su entrenamiento o que se quede adentro para evitar el clima impredecible, correr en la cinta sin duda es un cambio de ritmo para salir a la carretera o al sendero. Dedicar un nuevo par de zapatillas para correr en interiores puede ayudarte a optimizar tu experiencia y dar un descanso a tus entrenadores habituales.

Aunque las cintas de correr simulan la experiencia de correr en la carretera, existen muchas diferencias entre la máquina y el sendero. Lo más importante es que el terreno exterior tiene mucha variación, mientras que las cintas de correr son uniformemente planas. El entorno controlado elimina los baches, las curvas y los cambios sutiles en la inclinación, por lo que no tiene que preocuparse tanto por el apoyo máximo o las suelas pegajosas cuando compre zapatos para caminadoras.

Siga leyendo para ver nuestras selecciones de los mejores zapatos para caminadoras que aprovechan estas condiciones estáticas.

Lo entendemos: puede parecer mucho invertir en otro par de zapatos solo para la caminadora, especialmente si ya te encanta un par para el camino o el sendero. Pero un par de zapatos nuevos que no rastreen la suciedad y que alivie mejor sus pies de impactos repetitivos e idénticos es una buena flecha adicional para tener en el carcaj de un corredor normal.

También hay un poco más de espacio para jugar con zapatos especiales para caminadoras, dependiendo del apoyo que necesiten tus pies. A diferencia de las zapatillas de carretera o de montaña, las zapatillas para cinta de correr pueden ser un poco más sencillas. Debido a que sus zapatos para exteriores entran en contacto con condiciones más abrasivas y variables, deben ser más duraderos y estables.

En una caminadora, dado que la superficie nunca cambia, hay mucho menos riesgo de un golpe extraño que podría resultar en una lesión. Los mejores zapatos para correr aprovechan esta oportunidad y, a menudo, son más livianos, más acolchados y mejor ventilados que los zapatos para exteriores, desviando el enfoque de las redundancias estructurales que tienen más sentido en un camino irregular.

Como todos los demás zapatos para correr, los zapatos para caminadora deben ajustarse adecuadamente a sus pies y estilo de carrera. A pesar de que el terreno de su cinta de correr no es tan exigente como la mayoría de las carreras al aire libre, un zapato que apoye su paso probablemente evitará el dolor excesivo, la incomodidad y la pérdida de energía. Recibir los mismos impactos repetitivamente puede exacerbar la forma en que tu zancada afecta tus carreras, por lo que es importante usar un calzado que soporte tus pies.

Conocer su estilo de zancada, dónde golpea con el pie, las necesidades de soporte de su arco y la pronación de sus tobillos lo hará sentir mucho más seguro con la elección que finalmente haga. Si no está seguro de cuál es el ajuste adecuado para usted, asegúrese de consultar nuestra guía sobre cómo comprender mejor dónde se encuentra y cómo se mueve. Si todavía está perdido, no tenga miedo de pasar por una tienda local para correr y obtener el tamaño de sus pies en persona.

Todas las recomendaciones de esta lista están respaldadas por las pruebas de nuestros editores y probadores de ropa aquí en Runner's World. Buscamos los zapatos en nuestro arsenal que están optimizados para las condiciones en una cinta de correr, incluido el peso, la ventilación, la amortiguación y cómo estos factores se impactan entre sí. Utilizamos nuestras propias pruebas, así como las reseñas en línea de otros entusiastas del running, para asegurarnos de que cada zapatilla para cinta de correr que recomendamos pueda llegar hasta el final, tanto en rendimiento como en valor.

Elogiado durante mucho tiempo por nuestro equipo de prueba como uno de nuestros zapatos favoritos, la 15.ª edición del Ghost de Brooks exhibe perfectamente cómo puede y debe ser un buen zapato para caminadora.

Nuestros evaluadores, fabricados con una espuma EVA patentada moldeada por compresión, descubrieron que este calzado se adapta bien a la planta de su pie, lo que le brinda espacio para acomodarse en su paso con una relajante sensación de estabilidad, lo que hace mucho para dejar de pensar. la planitud de la caminadora debajo de usted.

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No siempre es fácil encontrar un zapato de calidad que lo haga todo y que no rompa el banco. El Winflo se las arregla para mantenerse por sí solo: nuestro equipo de prueba celebra su suavidad, similar al Nike Pegasus 39.

Dicho esto, el mayor compromiso que hizo Nike para mejorar la calidad de este calzado en sus últimas versiones ha sido el peso, por lo que podría no ser la elección correcta si a menudo siente que sus zapatos para correr son demasiado pesados.

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Incluso en la caminadora, un zapato que se siente inestable puede eventualmente provocar dolor e incomodidad. Si está buscando una opción más estable, no busque más allá de la línea 860 de New Balance. La iteración más reciente del zapato, el v13, mejora las versiones anteriores con una espuma más suave en la suela, y se expande en el elogiado ajuste casi perfecto del 860.

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Si está buscando maximizar las entresuelas livianas y bien acolchadas de un buen zapato para caminadora, vale la pena echarle un vistazo a las Clifton 9. Como descubrieron nuestros evaluadores, la amortiguación en la suela de este zapato golpea muy por encima de su peso, lo que se traduce en un zapato que se siente como una almohada bajo los pies sin sentirse torpe o demasiado construido.

La puntera también es más generosa que la de otros zapatos similares, lo que es ideal para personas con pies anchos. Tenga cuidado de que la suela se desgaste un poco más rápido que en otros zapatos, pero esto no debería ser un gran problema si mantiene el suyo en el interior.

Hoka es mejor conocido por sus zapatos orientados a la comodidad, pero eso no significa que no haga algunos modelos con un poco más de estilo. El Mach 5, un ejemplo perfecto, ofrece un impresionante retorno de energía sin dejar de ser un zapato versátil.

La suela Meta-Rocker ayuda a agregar un resorte extra a la transición entre el talón y la punta con cada golpe, y esto te ayuda a acelerar el ritmo con más entusiasmo que los otros zapatos de esta lista. Sin embargo, tiene una sensación más firme como resultado, así que tenlo en cuenta si buscas mucha amortiguación.

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Ya sea que regrese de una lesión o simplemente disfrute de un ritmo más relajado, el zapato Go Walk de Skechers es una entrada sólida al mundo del calzado para caminar. El diseño no se siente demasiado voluminoso, pero la suela es dinámica, receptiva y transpirable, perfecta para un zapato de ritmo más lento que no recibe mucho aire fresco. La plantilla agradablemente ligera ayuda a que este zapato sea una opción efectiva para zancadas más suaves.

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Adam Schram es editor asistente de comercio en Runner's World, aunque también puede ver su firma en Bicycling and Popular Mechanics. Amante de todas las cosas al aire libre, la carrera de escritor de Adam llega después de seis años como mecánico de bicicletas en su ciudad natal de State College, Pensilvania. Su experiencia periodística se basa en reseñas de ciclismo y equipamiento para correr, y también es un autor creativo de no ficción y sátira publicado. Cuando no está escribiendo, montando en bicicleta o corriendo, puedes ver a Adam en casa preparando cócteles, viendo Star Wars o intentando en vano hacer el crucigrama del domingo. Puedes ver su último trabajo a continuación.

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